喝水时间V1.4 安卓最新版本 

水是万物之源。没有水，任何生物都无法生存。如果没有水，人类最多只能生存三到七天。由此可见水的重要性，喝足够的水可以保护每个人的健康。一般来说，一个正常人每天应该喝2000毫升左右的水，但这当然会根据体重、温度等因素而有所不同。然而，现代生活节奏快，我们经常忘记喝水，所以提醒我们喝水的软件就显得非常重要。

喝水时间APP是一款高品质的饮水提醒软件，可以提醒用户按时喝水。只需在此处添加您的饮水计划，系统就会生成按不同时间段分类的饮水目标和提醒。到了时间你会收到喝水的通知，所以如果你这样做，你就会养成按时喝水的习惯。通过在这里记录用户每次喝水的情况，用户可以直观地了解自己的喝水次数和喝水量，生成相关数据，对自己的饮水状况一目了然。如果您有需要请过来。

【软件功能】

1.喝水提醒，到了喝水时间，智能提醒您。

2. 根据您的性别和体重估算您每天的饮水量，并根据一天中的时间进行分配。

3.您不必担心喝水太少或太多，因为您的计划目标是自动生成的。

4.查看您的饮酒记录，了解您的饮酒状况并创建饮酒日记。

5.有价值的饮水知识，有趣且强大的饮水APP；

6.时间日记，记录关于人的每一个瞬间、心情、天气和秘密。

7.云同步功能，在云端同步数据，手动操作更安全。

8.自定义您的饮酒铃声，并在本地选择您的偶像歌曲。

【喝水的好处】

1、减少热量摄入，多喝水来减肥。

2.保持皮肤清洁和润滑我喜欢喝水来保持皮肤健康。

3.保持指甲和头发健康，防止头发干燥。

4. 减少肾脏劳损和发病率。

5、促进新陈代谢。

6.使身心愉悦，减少抑郁和焦虑。

【怎么改喝水量】

1.打开饮水时间APP，首页有一个杯子图标，点击记录饮水，左侧有一个圆形图标。

2. 单击该图标将显示一个字段，您可以在其中更改您喝的水量。最小值可以更改为50ml，最大值可以更改为1240ml。

【怎么设置时间】

1.从底部菜单栏进入饮酒时间规划页面，选择性别和体重，设置工作时间和休息时间、饮酒间隔时间，点击“生成智能计划”。

2、饮水目标生成后，在接下来的提醒时间里会智能生成一个提醒时间，当然，也可以通过新的提醒功能自定义提醒时间。

【怎么开启通知提醒】

1.在Drink Time底部菜单栏找到“我的”选项，点击进入个人中心页面。

2.提醒模式在当前页面，默认为弹出模式。

3. 点击后会看到两个选项，选择通知栏中的提醒即可开启通知提醒。

【更新内容】

v1.4：

每日饮水目标

为您的周年纪念日添加贴心提醒

日程备忘录一目了然

加密您的私人空间、相册和视频